فايده كنت وجدتها على النيت وبعد التجربه صحت مرارا ونصحت بها من جربوها فهي صحيحه ولا تحتاج تلاوه
تاخذ قليلا من العرعار والفاسوخ والفيجن ( أوْرٓم بالامازيغيه ) وقليييل ملح حي وتخلط في ماء المطر ان كان فهو اجود وتستحم بها تجد تأثيرها في الحال
والاستحمام في اي مكان يعني ليس كماء التلاوه لازم يجمع ويصب بعيدا عن الاقدام